生活很難，需要自己加點(diǎn)甜。說到甜的東西，大家首先會(huì)想到什么？蛋糕、甜點(diǎn)、奶茶、紅豆湯、綠豆湯……小編我想到的是桃膠（美容養(yǎng)顏，女生必備）

桃膠是一種淺黃色透明固體天然樹脂，是由桃樹樹皮中分泌而來。桃膠具有豐富的膠原蛋白，能起到清熱、養(yǎng)顏美白、清脂、潤(rùn)腸的功效。經(jīng)常食用桃膠能使皮膚變得水潤(rùn)有彈性，氣色紅潤(rùn)有光澤，是天然的食補(bǔ)食材。

在食用上桃膠有眾多的搭配方式，如皂角米、木瓜、牛奶、紅棗、銀耳、百合、枸杞等，也可根據(jù)個(gè)人喜好隨意搭配哦！（每天換著花樣吃，好吃營(yíng)養(yǎng)還不膩）

不過要想發(fā)揮出桃膠的功效，還是要科學(xué)的吃法。如果你是一個(gè)廚房小白，實(shí)在不懂得如何搭配的話，我推薦你加一個(gè)人“秀文”微信號(hào)：YNT12。

秀文是一個(gè)地地道道的云南女孩，這里也是優(yōu)質(zhì)野生桃膠的產(chǎn)地，因此這里的人都以桃膠為生，秀文也是。因?yàn)閺男”闶浅灾夷z長(zhǎng)大，加上家里長(zhǎng)輩耳濡目染的影響，所以小小年紀(jì)的秀文對(duì)桃膠的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和吃法都非常了解。我已經(jīng)在她這里回購(gòu)了好多次，遇到不懂的問題也會(huì)詢問秀文，每次都會(huì)耐心的解答，真的是人美心善。

秀文家的桃膠都是人工采摘，后期還修建、去除雜質(zhì)，在她這里不僅可以買到正宗的野生桃膠，還會(huì)幫助大家搭配好適合跟桃膠一起煮的食材，像是皂角米、雪燕等。獨(dú)立小包裝，貼心幫大家按照科學(xué)的比例配比好，想要吃的時(shí)候就不用再費(fèi)心糾結(jié)食材的搭配了，非常的方便。

日常生活中可以把桃膠當(dāng)甜品或者是代餐吃都可以，因?yàn)樘夷z有極強(qiáng)的飽腹欲，經(jīng)常吃也不用擔(dān)心會(huì)長(zhǎng)胖，對(duì)于追求和熱衷于健身人士來說無疑是非常合適的。不僅如此，吃上一段時(shí)間以后還會(huì)有驚喜的發(fā)現(xiàn)，皮膚越來越光滑，臉色也越發(fā)紅潤(rùn)，讓你看起來年輕了不止十歲。

女生的炫耀不是豪車、不是包包，而是將年齡活成一個(gè)謎。所以如果你也想給時(shí)光按下暫停鍵，那就趕緊添加秀文微信號(hào)YNT12，把營(yíng)養(yǎng)好吃的桃膠帶回家吧，讓你由內(nèi)而外健康又美麗。