1. 確認(rèn)蹤跡（不盲目處理）

重點區(qū)域：床墊縫線 / 邊緣、床架縫隙 / 螺絲孔、床頭柜抽屜滑軌、踢腳線縫隙、衣柜角落；

檢查方法：用手電筒照射，配合細(xì)針挑動縫隙，或用吸塵器吸縫隙后檢查塵杯。

2. 物理清除（基礎(chǔ)步驟，減少蟲口）

高溫處理：床品、衣物用 60℃熱水清洗 + 烘干 30 分鐘，或沸水燙煮 10 分鐘；

密封隔離：床墊、沙發(fā)用防臭蟲密封套包裹 6-12 個月（餓死蟲卵和成蟲）；

徹底吸塵：用細(xì)毛刷吸頭清理縫隙，塵袋密封丟棄，吸頭用酒精清洗。

3. 化學(xué)消殺（關(guān)鍵步驟，徹底根除）

選對藥劑：擬除蟲菊酯類（氯氰菊酯）+ 昆蟲生長調(diào)節(jié)劑（吡丙醚，抑制蟲卵），或硅藻土（，適合敏感人群）；

施藥：僅噴縫隙（床架、踢腳線、衣柜角落），不噴床墊表面，施藥后關(guān)窗靜置 2-4 小時，通風(fēng) 1 小時以上再進(jìn)入；

禁忌：不混合藥劑，遠(yuǎn)離兒童和寵物。

4. 監(jiān)測判斷（確認(rèn)是否清除）

工具：床腳、家具底部貼粘捕板，或放臭蟲誘捕器；

標(biāo)準(zhǔn)：連續(xù) 60 天（2 個生命周期）無新叮咬、無活動痕跡、監(jiān)測工具無捕獲，才算徹底清除。

5. 長期預(yù)防（避免復(fù)發(fā)）

外出住宿：檢查床墊 / 床架，行李放行李架，返程后衣物高溫清洗；

二手物品：不買二手床墊 / 沙發(fā)，家具進(jìn)門先消殺；

家庭環(huán)境：床架與墻面保持 10cm 距離，定期清理縫隙灰塵，床腳套防臭蟲腳套。