1. 實(shí)用工具（自己打包 / 準(zhǔn)備）：

包裝材料：5 層硬紙箱（裝重物 / 易碎品）、氣泡膜（包裹易碎品）、纏繞膜（纏家具 / 家電防刮）、膠帶、標(biāo)簽紙（貼 “易碎品”“朝上”“臥室 - 衣物” 等）、密封袋（裝零件）；

輔助工具：小推車（裝卸重物省力）、手套（自己動(dòng)手時(shí)防刮）、螺絲刀（簡單拆裝）；

記錄工具：手機(jī)拍照 / 錄像（裝車、驗(yàn)收時(shí)用）、Excel（列物品清單，方便清點(diǎn)）。

2. 成本參考（以 “北京→上海，兩室一廳物品（約 15-20 立方米）” 為例）：

純運(yùn)輸（自己打包、裝卸）：約 3000-5000 元（含車輛費(fèi)、過路費(fèi)、油費(fèi)）；

半包（自己打包，搬家公司裝卸 + 運(yùn)輸）：約 5000-8000 元（含運(yùn)輸費(fèi)、裝卸費(fèi)、基礎(chǔ)包裝費(fèi)）；

全包（搬家公司打包 + 拆裝 + 裝卸 + 運(yùn)輸 + 還原）：約 8000-12000 元（含所有服務(wù) + 包裝 + 保價(jià)費(fèi)）；

備注：價(jià)格受物品體積、是否有貴重品、路線偏遠(yuǎn)程度影響，僅供參考，具體以實(shí)際報(bào)價(jià)為準(zhǔn)。