棋牌是棋類和牌類娛樂項(xiàng)目的總稱，包括中國象棋、圍棋、國際象棋、蒙古象棋、五子棋、跳棋、國際跳棋（已列入首屆世界智力運(yùn)動會項(xiàng)目）、軍棋、橋牌、撲克、麻將等等諸多傳統(tǒng)或新興娛樂項(xiàng)目，也是一種傳統(tǒng)文化。

很多人為棋牌廢寢忘食，這種過度沉迷于其中的做法是極不健康的，要使下棋打牌完全為養(yǎng)生所用，了解其禁忌是十分必要的。