室外健身器材，也被稱為室外路徑，是安裝在室外供人們進(jìn)行健身鍛煉的設(shè)施。它們不僅種類繁多，而且許多器械的功能與健身房里的器械相媲美。

力量型器械：這些器械可以鍛煉力量，如單杠的引體向上和雙杠的兩臂屈伸，都是練習(xí)力量的好方法。

彈跳型器械：豎立的高度牌和水平的橫梁有助于提高腿部彈跳能力，通過助跑或原地跳躍，可以保持腿部的彈跳力。

靈敏型器械：腳踩梅花樁、雙手轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤等，可以練習(xí)手腳、頭腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。

柔韌型器械：壓腿架或者站在一排排的欄桿（也叫肋木）上牽拉韌帶或者懸垂舉腿，可以提高關(guān)節(jié)的柔韌性。

耐力型器械：類似于跑步機(jī)，可以在上面跑步，類似于室內(nèi)跑步機(jī)的效果。

室外健身器材種類繁多，常見的有腿部按摩器、坐拉器、滑雪器、坐蹬器、三位上肢牽引器、懸空轉(zhuǎn)輪、雙人兒童蹺蹺板、腰背按摩器、雙人兒童秋千、雙人腹肌板、腰背伸展器、雙人浪板、雙人雙杠、棋牌桌、三位轉(zhuǎn)腰器、單柱健騎機(jī)、坐式按摩器、聯(lián)動(dòng)健身車、兒童大蕩椅、立式蹺蹺板、坐立式按摩器、爬桿、舉重架、上肢牽引訓(xùn)練器、單柱兒童秋千、引體訓(xùn)練器、三人旋轉(zhuǎn)輪、腹肌訓(xùn)練器材、四級(jí)壓腿按摩器、三人壓腿器、太極推盤、三位轉(zhuǎn)腰器、伸背架、漫步器、雙人大轉(zhuǎn)輪、高級(jí)健跑機(jī)、坐推器、倒立器、太極輪、兒童轉(zhuǎn)椅、摸高架、下肢康復(fù)器等。

橢圓機(jī)

名稱：雖然橢圓機(jī)更多見于健身房，但戶外版也逐漸普及

用途：提供低沖擊的有氧運(yùn)動(dòng)，模擬跑步和步行的動(dòng)作，但減少了對(duì)膝蓋和腳踝的壓力，適合各年齡段人群進(jìn)行心肺功能訓(xùn)練和減脂。

臂力訓(xùn)練器

名稱：臂力訓(xùn)練器（或稱為拉力器、推舉器）

用途：通過不同的阻力設(shè)置，鍛煉手臂、胸部、背部等上肢肌肉群，增強(qiáng)肌肉力量和耐力。