前臂與腕運(yùn)動(dòng)器是一類用于鍛煉前臂和手腕肌肉、關(guān)節(jié)活動(dòng)度的器械,廣泛應(yīng)用于健身訓(xùn)練和康復(fù)領(lǐng)域。
主要用于訓(xùn)練前臂內(nèi)外旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度,同時(shí)可通過調(diào)整阻力,讓患者進(jìn)行抗阻運(yùn)動(dòng),訓(xùn)練相關(guān)肌肉的肌力和耐力。
患者可把握裝置的把手做腕關(guān)節(jié)屈伸動(dòng)作,從而訓(xùn)練腕關(guān)節(jié)屈伸的關(guān)節(jié)活動(dòng)度,通過增加阻力還可以做抗阻運(yùn)動(dòng),增加腕關(guān)節(jié)屈伸的肌力和耐力。