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在體檢前，需要做好以下幾個方面的準備：

1. 飲食方面：體檢前晚上不要吃太多油膩的食物，以免影響體檢結果。早上可以適量飲水，但不要過多。

2. 睡眠方面：體檢前一晚要保證充足的睡眠，以免影響體檢結果。

3. 穿著方面：體檢當天穿著舒適的衣服和鞋子，方便進行各項檢查。

4. 心理方面：體檢前不要過度緊張，保持放松的心態(tài)。

每個人的健康都是極重要的財富。我們致力于為每一位客戶提供優(yōu)質的專業(yè)服務，讓您能夠輕松、便捷地進行體檢。無論您是個人還是企業(yè)，無論您是需要定期體檢還是臨時體檢，我們都能夠為您量身定制適合您的體檢代理方案。

根據(jù)《食品法》、《公共場所衛(wèi)生管理條例》等法規(guī)，從事食品生產(chǎn)經(jīng)營，公共場所服務，化妝品、一次性醫(yī)療衛(wèi)生用品等專業(yè)生產(chǎn)，有毒、有害、放射性作業(yè)，幼托機構保育這五大行業(yè)的相關人員必須擁有健康證。

健康檢查主要涉及的疾病為：痢疾、傷寒、活動期肺結核、皮膚病（傳染性）和其他有傳染性的疾病。如果查出患有這些疾病，則不得從事理發(fā)美容、直接接觸入口食品、公共浴室等直接為顧客服務的工作，需后方可工作。

我國新的《食品法》和《實施條例》，允許乙型肝炎病毒攜帶者從事食品行業(yè)。所以說，乙型肝炎病毒攜帶者也是可以合法辦理健康證的。

健康證檢查項目：常規(guī)內(nèi)外科體格檢查；肝功能一項（ALT）；大便培養(yǎng)（痢疾、傷寒桿菌），胸部透視。