.促進體育運動的方法1、運動習慣和能力的培養(yǎng)，也要從娃娃抓起。人的本能最少，幾乎所有的生存能力和行為習慣都要在后天特別是成長的初期養(yǎng)成；

2、父母的作用。首先在認識上要擺正孩子智力發(fā)展與身體發(fā)展的關系，即把身體的發(fā)展放在位。這一條其實真正做起來并不容易。當前社會的大氛圍就是升學的競爭，而競爭的核心是考核智力。加上父母往往認為智力需要認真下工夫，身體則只需要給足營養(yǎng)自然成長就行了。于是培養(yǎng)孩子運動習慣就成了“盲區(qū)”。任何一個家長都知道在孩子得病時要先治病，那為什么在未得病時就不能先注重身體的健康和鍛煉呢？