訓(xùn)練寶寶粗大動作的能力，首先要了解嬰幼兒的生長及發(fā)展規(guī)律，什么階段開始練習(xí)翻身，幾月齡開始練習(xí)爬行、站立、行走等，這些都應(yīng)該了解，才能夠更好的適時進行訓(xùn)練，通俗來講，有個口訣大家一定要記得：三翻、六坐、七滾、八爬周會走。

嬰幼兒粗大動作發(fā)展的規(guī)律

（1）最初的動作是全身性的、籠統(tǒng)的、散漫的，以后逐步分化為局部的、準確的、專門化的。

（2）從身體上部動作到下部動作：嬰兒最早的動作發(fā)生在頭部，其次在軀干，是下肢。其順序是沿著抬頭、翻身、坐、爬、站、行走的方向發(fā)展。

（3）從大肌肉動作到小肌肉動作。

.嬰幼兒粗大動作訓(xùn)練的原則及注意事項

（1）循序漸進原則：任何一個嬰幼兒粗大動作的發(fā)展過程中都遵循抬頭一翻身一坐一爬一站一走的順序，嬰幼兒粗大動作練習(xí)必須遵循這個發(fā)展順序，不可隨意選擇。

（2）適應(yīng)性原則：嬰幼兒處于發(fā)展階段，精力有限，練習(xí)時間過長容易疲勞，收效不好。所以一次的訓(xùn)練時間不宜太長，由于個體存在差異，以嬰幼兒不感覺疲勞為宜。

（3）趣味性原則：在進行大動作訓(xùn)練時，除了達到動作發(fā)展的目的，還需要培養(yǎng)嬰幼兒對運動的樂趣，體驗與成人合作游戲的快樂，所以在進行訓(xùn)練時，要盡量營造快樂的游戲氛圍。

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